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Website URL: www.flechisseursdehanche.com
Active since: Thursday, December 7, 2017
ClickBank Marketplace Title:Unlock Your Hip Flexors & Other High Earners - In French !!
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Category name: Diets & Weight Loss
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Website META Keywords:Unlock Your Hip Flexors & Other High Earners - In French !!
Website META Title:Débloquez Vos Fléchisseurs De La Hanche
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Le manque de performances sexuelles
Le manque d’explosivité à la salle de gym ou au sport
Si n’importe laquelle de ces choses vous est familière, ne vous inquiétez pas car vous n’êtes pas seul.
Les raideurs des fléchisseurs de la hanche affectent quasiment tout le monde, mais peu de gens réalisent l’impact sur tout leur corps.
Encore une fois, tout passe par les hanches.
Pensez aux hanches comme à un baromètre. La santé et la flexibilité des muscles de vos hanches sont un indicateur de la force et de la santé de tout votre corps.
ET AU CŒUR DE TOUT CECI, IL Y A LE PLUS PUISSANT MUSCLE DE SURVIE « CACHÉ ». QUAND CE MUSCLE EST EN BONNE SANTÉ, NOUS SOMMES EN BONNE SANTÉ.
NOUS VOUS PRÉSENTONS LE MUSCLE PRINCIPAL LE PLUS PUISSANT DU CORPS… DONT VOUS N’AVEZ PROBABLEMENT JAMAIS ENTENDU PARLER
(ET ENCORE MOINS ENTRAÎNÉ)
Vos hanches sont le lien entre le haut et le bas de votre corps. Elles sont au centre des mouvements de votre corps.
Le muscle principal du psoas se situe au niveau de vos hanches et du bas de votre colonne vertébrale, c’est l’un des deux muscles qui composent le muscle psoas-iliaque.
On l’appelle souvent le « puissant » psoas en raison des nombreuses fonctions importantes qu’il joue dans les mouvements de votre corps.
Le psoas est le seul muscle du corps humain qui connecte le haut du corps au bas du corps.
Le muscle est attaché aux vertèbres du bas de la colonne vertébrale, il bouge à travers le pelvis et il est connecté à un tendon au haut du fémur. Il est aussi attaché au diaphragme, donc il est connecté à votre respiration, et tous les organes majeurs se trouvent dessus.
Un muscle psoas fonctionnant correctement crée un alignement pelvien neutre, stabilise les hanches, supporte le bas de la colonne vertébrale et l’abdomen, supporte les organes de la cavité pelvienne et abdominale, et vous offre une plus grande mobilité ainsi qu’une force centrale.
Quand il fonctionne bien, il a le pouvoir de…
… vous aider à atteindre des performances maximales jour après jour.
… vous débarrasser rapidement de l’immonde graisse rebelle qui s’accroche à votre corps.
… vous entraîner plus dur et de gagner de la force plus vite que vous ne le pensiez possible.
… vous faire atteindre le summum de votre santé sexuelle.
… inonder votre corps et votre esprit d’un regain d’énergie et de vigueur.
Pour résumer, ce muscle est le centre de l’activité dans votre corps. Donc quand il est en déséquilibre ou si le psoas se raidit, il y a de graves conséquences qui circulent à travers le corps.
Et il y a une activité, en particulier, qui est l’ennemi juré de votre muscle psoas…
L’ACTIVITÉ N°1 QUI VOUS REND PLUS FAIBLE,
PLUS GROS ET QUI TUE VOTRE VIE SEXUELLE
C’est peut-être l’activité la plus anodine connue chez les hommes, mais c’est aussi l’un des plus grands dangers pour votre santé.
Même si vous êtes le plus actif des athlètes, vous pouvez quand même souffrir de raideur des fléchisseurs de la hanche à cause de la quantité de temps que vous passez chaque jour planté sur une chaise.
Le muscle développe une faiblesse, un raccourcissement et une raideur à cause du fait de rester assis durant de longues périodes, à cause d’une mauvaise position durant le sommeil et même à cause du stress et de la tension.
VOICI 3 FAÇONS DONT LA POSITION ASSISE DÉTRUIT VOTRE SANTÉ PHYSIQUE ET ÉMOTIONNELLE :
SYNDROME DU GROS VENTRE
Vous vous demandez pourquoi votre ventre dépasse encore même si vous faites chaque jour les exercices de base ? C’est un vieux mythe que le gros ventre est dû à des muscles abdominaux faibles. La vraie cause est probablement la raideur des fléchisseurs de la hanche ce qui fait que le bas du dos se courbe en poussant le ventre vers l’extérieur. Quand vos fléchisseurs de la hanche fonctionnent correctement, ils tirent l’abdomen vers l’arrière en faisant rentrer le ventre, vous donnant un ve